Pradedančiųjų grupės

Pradedančiųjų suaugusiųjų grupėse dirbame ties bazine technika, aiškinamės konceptus ir principus, kurių dėka sistemiškai ir lengviau įsisavinamos žinios.

Pažengusiųjų grupės

Pažengusiųjų suaugusiųjų grupėse sportuoja žmonės, kurie pasiekė bent jau mėlyną BJJ diržą. Treniruočių krūvis yra gerokai didesnis bei techninė pusė yra sudėtingesnė.

Bendros grupės

Šiose grupėse renkasi pradedantieji ir pažengę kartu. Treniruotėse dėstoma technika yra lengvai suprantama mažiau patirties turintiems sportininkams. Taip pat pradedantieji turi galimybę išsibandyti ir pajausti ką reiškia kovoti su labiau patyrusiais sportininkais. Tai yra labai puiki proga pamatyti savo klaidas ir jas taisytis.

Vaikų grupės

Turime grupes pagal amžių nuo 5m iki 10m ir vyresnius nuo 11m iki 15m. Vaikai žaidimų ir įvairių užduočių pagalba išmoksta bazines BJJ technikas, savigynos, gerina socialinius įgūdžius, koncentracija, įgauna pasitikėjimo ir sutinka naujų draugų bei gerai praleidžia laiką.