Treniruočių tvarkaraščiai
A-force BJJ Vilniaus ir Kauno klubuose vyksta treniruotės su kimono (gi), be kimono (no-gi) bei dziudo treniruotės. Klubuose vyksta užsiėmimai pradedantiems, pažengusiems, yra atskiros grupės moterims ir vaikams.
Pirmadienis
Antradienis
Trečiadienis
Ketvirtadienis
Penktadienis
Šeštadienis
6:30-7:30
Rytinė grupė*
Rytinė grupė*
9:00-10:00
Dziudo pagrindai
10:00-11:00
BJJ pradedančiųjų grupė
11:00-12:15
No-Gi bendra grupė
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
16:30-17:30
BJJ vaikų grupė (bendra)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10m.)
BJJ vaikų grupė (5-10m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų grupė
BJJ pradedančiųjų grupė
No Gi pradedančiųjų grupė
BJJ pradedančiųjų grupė
No Gi Open Mat
18:30-19:30
BJJ merginų grupė
No Gi pažengusių grupė
BJJ bendra grupė
18:30-19:45
BJJ pažengusių grupė
BJJ pažengusių grupė
19:30-20:30
BJJ bendra grupė
BJJ merginų grupė
19:45-20:45
BJJ pagrindai
BJJ pagrindai
PIRMADIENIS
6:30-7:30
Rytinė grupė*
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų
grupė
grupė
18:30-19:30
BJJ merginų grupė
19:30-20:30
BJJ bendra grupė
ANTRADIENIS
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė
(11-15m.)
(11-15m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė
(5-10m.)
(5-10m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų
grupė
grupė
18:30-19:45
BJJ pažengusių grupė
19:45-20:45
BJJ pagrindai
trečiadienis
6:30-7:30
Rytinė grupė*
17:30-18:30
No Gi pradedančiųjų
grupė
grupė
18:30-19:30
No Gi pažengusių
grupė
grupė
19:30-20:30
BJJ merginų grupė
ketvirtadienis
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų grupė
18:30-19:45
BJJ pažengusių grupė
19:45-20:45
BJJ pagrindai
penktadienis
16:30-17:30
BJJ vaikų bendra grupė
17:30-18:30
No Gi open mat
18:30-19:30
BJJ bendra grupė
šeštadienis
9:00-10:00
Dziudo pagrindai
10:00-11:00
BJJ pradedančiųjų grupė
11:00-12:15
No Gi bendra grupė
Pirmadienis
Antradienis
Trečiadienis
Ketvirtadienis
Penktadienis
Šeštadienis
6:30-7:30
BJJ Rytinė grupė*
BJJ Rytinė grupė*
10:00-11:00
BJJ pradedančiųjų grupė
11:00-12:00
BJJ No Gi bendra grupė
12:00-13:00
BJJ dieninė grupė
BJJ dieninė grupė
15:00-16:00
Dziudo vaikų grupė
(11-14 m.)
(11-14 m.)
Dziudo vaikų grupė
(11-14 m.)
(11-14 m.)
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
Dziudo vaikų grupė
(7-10 m.)
(7-10 m.)
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
Dziudo vaikų grupė
(7-10 m.)
(7-10 m.)
BJJ vaikų grupė (11-15m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
Dziudo vaikų grupė
(3-6 m.)
(3-6 m.)
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
Dziudo vaikų grupė
(3-6 m.)
(3-6 m.)
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų grupė
BJJ No Gi pradedančiųjų grupė
BJJ pradedančiųjų grupė
BJJ No Gi pradedančiųjų grupė
BJJ bendra grupė
18:00-19:00
BJJ merginų grupė
BJJ merginų grupė
18:30-19:45
BJJ pažengusių grupė
BJJ bendra grupė
BJJ No Gi pažengusių grupė
BJJ bendra grupė
Dziudo pagrindai
19:30-20:30
BJJ pagrindai
BJJ pagrindai
PIRMADIENIS
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15 m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų grupė
18:00-19:00
Merginų grupė
18:30-19:45
BJJ pažengusių grupė
19:30-20:30
BJJ pagrindai
ANTRADIENIS
12:00-13:00
BJJ dieninė grupė
15:00-16:00
Dziudo vaikų grupė (11-14 m.)
16:00-17:00
Dziudo vaikų grupė (7-10 m.)
17:00-18:00
Dziudo vaikų grupė (3-6 m.)
17:30-18:30
BJJ No Gi pradedančiųjų grupė
18:30-19:45
BJJ bendra grupė
trečiadienis
6:30-7:30
BJJ rytinė grupė*
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15 m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
17:30-18:30
BJJ pradedančiųjų grupė
18:00-19:00
Merginų grupė
18:30-19:45
BJJ No Gi pažengusių grupė
19:30-20:30
BJJ pagrindai
ketvirtadienis
12:00-13:00
BJJ dieninė grupė
15:00-16:00
Dziudo vaikų grupė (11-14 m.)
16:00-17:00
Dziudo vaikų grupė (7-10 m.)
17:00-18:00
Dziudo vaikų grupė (3-6 m.)
17:30-18:30
BJJ No Gi pradedančiųjų grupė
18:30-19:45
BJJ bendra grupė
penktadienis
06:30-07:30
BJJ rytinė grupė*
16:00-17:00
BJJ vaikų grupė (11-15 m.)
17:00-18:00
BJJ vaikų grupė (5-10 m.)
17:30-18:30
BJJ bendra grupė
18:30-19:45
Dziudo pagrindai
šeštadienis
10:00-11:00
BJJ pradedančiųjų grupė
11:00-12:15
BJJ No Gi bendra grupė
*Papildomas mokestis
